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脑溢血是指脉脑实质内的出血,多数发生在大脑半球内。脑溢血的发病年龄一般在40次以上,多在活动中发病,且发病突然。

脑出血是中老年人常见的急性脑血管病,病死率和致残率都很高,是我国脑血管病中死亡率最高的临床类型。保持愉快的心情,情绪稳定,避免过度劳累

2、饮食上多多补充维生素及豆类品

3、多参加绘画书法写作等各种活动,多多锻炼运动增强体质。不吃生冷食物

2、不吃含盐量高的食物

3、限制食用动物脂肪

4、限制食用甜食,

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